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パパでも作れるキャラ弁動画「ハロウィン ジャックオーランタン」弁当

パパでも作れるキャラ弁動画「ハロウィン ジャックオーランタン」弁当

2017.10.28 | momo

10月はハロウィン♪ そこでジャックオーランタンをイメージしたキャラ弁です。ぜひ作ってみてくださいね!

 

 

【材料】

ご飯    子ども茶碗1杯分

海苔    少々

乾燥パスタ 少々

ケチャップ 大さじ1弱

茹でブロッコリーの茎の部分(アスパラなど) 1cm

 

【作り方】

1、ごはんにケチャップを加え色が均一になるまでよく混ぜ合わせる。電子レンジで30秒ほど加熱し水分を飛ばす。

 

2、1をラップに包んでかぼちゃの形を作る。(あとで形を整えるのであまり握らない)

 

3、スプーンを押し当てかぼちゃの模様を付ける。

 

4、ブロッコリーの茎の部分を1cmほど切る。乾燥パスタを2cmの長さに折ってブロッコリーに刺し、をかぼちゃの頂点に留める。

 

5、お弁当箱におかずを詰める。

 

6、海苔で顔パーツを作り貼り付ける。

 

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momo

キャラ弁クリエイター・デコ料理研究家。10歳、7歳のふたりの男の子の母。長男の入園をきっかけにキャラ弁を作りはじめ、現在はWEB、雑誌、テレビなどでキャラ弁、キャラスイーツ、デコ料理など子どもがよろこぶレシピ開発を手掛けてい る。momo's obentou

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